Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2093 kcal
|
Tłusz: 86,07g | Białk: 110,37g | Węglo: 187,43g.
Śniadanie: Сыр Российский, ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Банан, Капучино, Вареное Яйцо. Lunch: Астория Соус Сметанный с Грибами, Окей Салат с Запеченой Тыквой и Фетой, Спрайт Спрайт, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Окей Салат с Запеченой Тыквой и Фетой, Сыр Российский, Хлеб Черный, Chester's Сидр Грушевый. Przekąski/Inne: Кофе Мокко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Asya_private
|