Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1147 kcal
|
Tłusz: 49,52g | Białk: 63,62g | Węglo: 118,03g.
Śniadanie: Café. Lunch: Riz Basmati (Cuit), Sauce d'huître, Sauce de Soja (Tamari), Beurre de Cacahuètes, Olives Noires, Salade Mixte, Moules Cuites, Jardin Bio Graines de Chia Bio, Envia Fromage Blanc 3,3%, Compote à Boire, Bio Village Son d'Avoine, Graines de Lin, Clémentines. Obiad: Miel, Beurre de Cacahuètes, Clémentines, Lait de Soja, Beurre, Pain 100% de Blé Entier. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chihirosense
|