Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 21,11g | Białk: 128,40g | Węglo: 103,88g.
Śniadanie: Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Банан, Отруби Пшеничные с Семенами Льна. Lunch: President Сыр Бри, Филе Куриное Гриль, Баклажаны Гриль без Масла, Бондюэль Горошек. Obiad: Магнит Апельсин без Кожуры, Филе Куриное Гриль, Бондюэль Горошек. Przekąski/Inne: Молодая Морковь, Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Банан, Отруби Пшеничные с Семенами Льна, Националь Семена Чиа. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alina_Aleksan
|