Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2024
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 41,81g | Białk: 68,87g | Węglo: 190,68g.
Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Macarronada. Obiad: Ovo (Inteiro), Grão-de-Bico Cozido, Ovo, Pão Francês. Przekąski/Inne: Banana, Mel, Waffle Simples. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francilobo60
|