Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1304 kcal
|
Tłusz: 33,45g | Białk: 136,65g | Węglo: 96,32g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Lunch: Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Увелка Горох Колотый, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Увелка Горох Колотый, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Lay's Чипсы Зелёный Лук. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|