Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 60,82g | Białk: 48,81g | Węglo: 191,23g.
Śniadanie: Dua Kelinci Sukro. Lunch: Tempe Goreng, Tumis Sawi Putih, Tahu Goreng, Mercon Merah Putih Cumi Cabe Ijo, Nasi Putih. Obiad: Sambal Goreng, Tumis Sawi Putih, Tahu Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakwan, Kue Cucur, Buah Naga, Rose Brand Bihun Rasa Soto Ayam. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alfa handayani
|