Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3989 kcal
|
Tłusz: 156,16g | Białk: 312,97g | Węglo: 307,61g.
Śniadanie: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Global Village Зелёный Горошек, Сарделька, Рис Вареный, Котлета Куриная, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной. Lunch: Приправыч Желатин Пищевой, Мандарины, Активия Йогурт, Творог 5%, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Хурма. Obiad: Блины с Мясом, Котлеты куриные, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|