Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2523 kcal
|
Tłusz: 87,00g | Białk: 151,90g | Węglo: 284,01g.
Śniadanie: Кокосовая Стружка, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Haas Желатин Пищевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Roi Thai Кокосовое Масло, Сметана 15%, Морковь, Лук, Fish House Минтай Филе. Obiad: Federici Оливки, Агрокомплекс Крупа Рисовая Камолино, Мистраль Пшено Золотое. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Соленый Арахис, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Вы молодец!!!!
Отличные результаты!
10 lut 24 przez użytkownika: Elena~surprising
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalya.1896
|