Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
113,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 116,03g | Białk: 94,30g | Węglo: 142,39g.
Śniadanie: У Палыча Торт Киевский, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Омлет с Молоком, Творог 9%. Lunch: Чай Несладкий, Сосиски Молочные, Перекресток Морковь по-Корейски, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Куриный Бульон. Obiad: Помидоры, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
Traci 3,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|