Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 46,25g | Białk: 73,93g | Węglo: 189,34g.
Śniadanie: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oranges, Oeuf sur le Plat. Lunch: U Muesli Croustillant Chocolat Caramel, Materne Pom'potes Pomme, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Carrefour Bio Blanc de Poulet, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Lidl Riz Cantonais , Connétable Noix de St Jacques. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Delacre Délichoc Lait, Carrefour Tzatziki, Carrefour Bio Blanc de Poulet, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Champignons, Carrefour Tomates Cerises Italie, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Soupe de Légumes. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernard29200
|