Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
573 kcal
|
Tłusz: 38,95g | Białk: 32,98g | Węglo: 21,30g.
Śniadanie: Sütlü Kahve. Lunch: Uno Büyük Tost Ekmeği, Migros Ezine Peyniri, Çırpılmış Yumurta, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|