Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1997 kcal
|
Tłusz: 101,80g | Białk: 103,82g | Węglo: 167,08g.
Śniadanie: Crownfield Flocons d'avoine Complet, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Lidl Lait de Soja, Myprotein Peanut Butter, Myrtilles, Carrefour Thé Vert à la Menthe. Lunch: Lidl Select To Go Salade Jambon Emmental Crudité. Obiad: E.Leclerc Mille Feuilles, Quiche Poireaux. Przekąski/Inne: Régilait Lait Concentré Sucré, Myprotein Peanut Butter, Banane, Myprotein Isolat de Protéine de Soja, Myprotein Creatine Monohydrate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|