Dziennik hannahhasemeyer, 11 lut 24

Regel wieder da
52 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2024:
1973 kcal Tłusz: 98,38g | Białk: 73,82g | Węglo: 198,74g.   Śniadanie: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Kokos Natur, Chia-Samen, Banane, DM Bio Hanfsamen Geschält, Pur Ya! Vegan Protein Drink. Lunch: Lindt Excellence 100%, Granovita Mandelmus, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Ja! Gemüse Aufstrich, Nu3 Peanut Butter, Quinoa Gekocht, Walnüsse, Butternut Kürbis, Taifun Tofu Natur. Przekąski/Inne: Trauben, Äpfel. więcej...
1730 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hannahhasemeyer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.