Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1759 kcal
|
Tłusz: 71,84g | Białk: 85,52g | Węglo: 192,56g.
Śniadanie: Fairlife Chocolate Milk, Member's Mark Buttermilk Pancake Mix, Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Peanut Oil , Egg, 2% Fat Milk. Lunch: Beef Stew Meat, Sliced Mushrooms, Old Fashioned Medium Egg Noodles, Cream of Mushroom Soup. Przekąski/Inne: Navels Oranges. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|