Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2015
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 40,91g | Białk: 70,14g | Węglo: 263,79g.
Śniadanie: Béghin Say Ligne aux Extraits de Plantes de Stévia, Ananas, Carrefour Lait Demi Écrémé , Les Croisés Mini Beurre , Pain au Levain, Café, Danone Yaourt Nature. Lunch: Truite Cuite au Four ou Grillée, Auchan Riz Basmati, Noix de Saint Jacques, Poireaux, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Cabillaud. Obiad: Fromage à Tartiner (Faible en Gras), Pain au Levain, Pommes, Carottes, Vinaigrette, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Kellogg's Special K Chocolat Noir, Bananes. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|