Dziennik Kman24, 11 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
96,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 lutego 2024:
737 kcal Tłusz: 13,49g | Białk: 46,98g | Węglo: 105,89g.   Śniadanie: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Bananas, Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Hershey's Indulgent Caramel Flavor Syrup, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bubba's Bagels Plain Bagel, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread. więcej...
2017 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kman24


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.