Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1084 kcal
|
Tłusz: 44,48g | Białk: 67,36g | Węglo: 101,42g.
Śniadanie: Активия Йогурт Клубника, Окей Окорочок Куриный Отварной , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сыр Моцарелла. Lunch: Помидоры Черри, Плов с Курицей, Соленые Огурцы с Укропом. Obiad: Творог 5%, Растишка Йогурт Малина-Банан. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorchik91
|