Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lutego 2024
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 68,25g | Białk: 62,59g | Węglo: 122,81g.
Śniadanie: Perdigão Mortadela Ouro, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Elefante Extrato de Tomate, Macarrão, Swift Paleta . Obiad: Hemmer Maionese Tradicional, Cepêra Ketchup Tradicional , Kisabor Batata Palha, Pão Francês, Sadia Salsicha Hot Dog. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi carolinereis21
|