Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 34,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 69,98g | Białk: 134,76g | Węglo: 116,08g.
Śniadanie: ВкусВилл Десерт Тирамису, Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Запеканка творожная. Lunch: Запеканка творожная, Хумус, Сыр-Бор Сыр Российский, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Русское Море Горбуша на Пару. Obiad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Рогачев Сгущенка, Запеканка творожная. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|