Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lutego 2024
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 29,26g | Białk: 58,02g | Węglo: 166,51g.
Śniadanie: Вафля с Сыром, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Лимон. Lunch: Суши. Obiad: Кунжутное Масло, Тыква, Красный Лук, Помидоры, Омлет или Яичница, Крабовые Палки. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Красное, Клубника, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|