Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 79,29g | Białk: 125,08g | Węglo: 142,41g.
Śniadanie: Азия-Фуд(?) Ядра Миндаля (Магазин Победа) , Самокат Гранола Шоколадная Банан и Фундук, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, ВкусВилл Тофу Острый, Огурец (с Кожурой). Obiad: Lactica Йогурт, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. Przekąski/Inne: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Вкусно и Точка Биг Хит. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|