Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 75,16g | Białk: 104,77g | Węglo: 88,13g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Сахар, Помидоры, Жареное Яйцо, Белые Грибы (Обжаренные). Lunch: Куриная Грудка, Konkes Тыквенный Суп, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста. Obiad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Кукурузная Каша на Воде, Оливковое Масло, Капуста. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|