|
Доброе утро, за прошедшую неделю -500, я всё продолжаю держаться 💪🏻💪🏻💪🏻
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 69,34g | Białk: 76,32g | Węglo: 134,48g.
Śniadanie: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, ВкусВилл Пирожное Кольцо Творожное, Молочное Дело Творобушки, Ferrero Nutella B-Ready, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Кофе. Lunch: ВкусВилл Панкейк с Абрикосовой Начинкой, ВкусВилл Пирожки Постные с Яблоками, Жареное Филе Свинины, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Obiad: Свинина, Dr Gerard Вафля в Молочном Шоколаде. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|