Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 116,07g | Białk: 83,35g | Węglo: 149,61g.
Śniadanie: Гречка Отварная, Чай, Куриный Рулет, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом, Икра Красная. Obiad: ВкусВилл Мидии в Сливочно-Чесночном Соусе, Куриный Рулет, Гречка Вареная. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|