Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 44,23g | Białk: 95,48g | Węglo: 233,64g.
Śniadanie: Штрудель в лаваше, Чай, Молочная рисовая, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Приправыч Корица Молотая, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. Lunch: Чай, Сладкий Красный Перец, Котлеты из чечевицЫ, Картофельные оладья. Obiad: Fein Protein Cookie Peanut Butter, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Фикс Прайс Цикорий Растворимый Порошкообразный, Орбита Сырок Плавленный, Kotanyi Приправа Чеснок-Травы-Соль, Delicato Кокосовое Масло, Зеленая Линия Яичный Белок. Przekąski/Inne: Лэнд Яблоки Лиголь. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|