Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
90,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1347 kcal
|
Tłusz: 64,52g | Białk: 98,82g | Węglo: 99,44g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яблоко Зеленое, Груша, Шашлык из Свинины, Семушка Ореховая Смесь. Obiad: Картофель (с Кожурой). Przekąski/Inne: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Гост Говядина Тушеная. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|