Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2391 kcal
|
Tłusz: 78,90g | Białk: 115,02g | Węglo: 291,89g.
Śniadanie: Banana, Belbake Uvetta , Latteria Latte senza Lattosio Scremato , Crownfield Fiocchi d'Avena. Lunch: Arance, Artebianca Biscotti di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro, Freshona Piselli Finissimi, Dal Salumiere Speck al Trancio, Coop Caserecce Integrali, Matt Avena Caffè Bio. Obiad: Ritter Sport Menta, Dal Salumiere Speck al Trancio, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Belbake Pan Grattato, Pomodori. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|