Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 85,93g | Białk: 70,99g | Węglo: 184,88g.
Śniadanie: Bootybar Crunch Chocolate Fondant, Магнит Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Тортилья. Lunch: Макароны с Маслом, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Obiad: Cidre Royal Сидр, Метрополь Пирожное Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Мегамарт Котлета Пожарская, НК Сити Суп Пюре из Кабачков. Przekąski/Inne: Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Ванильное Мороженое, День Торта Творожник Творожно-Йогуртовый. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|