Dziennik yleger39, 12 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
57 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2024:
1958 kcal Tłusz: 102,21g | Białk: 48,68g | Węglo: 221,93g.   Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Café, Flocons d'Avoine, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Menthe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, St Michel Madeleine, Épaisse Milkshake au Chocolat. Obiad: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro 25G Protéines Myrtille. więcej...
1056 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.