Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 124,86g | Białk: 68,07g | Węglo: 154,73g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Сливочное Масло. Lunch: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Жареная Камбала (в Панировке), Омлет с Молоком и Водой, Полет Миндальное Печенье. Obiad: Останкино Купаты Свиные, Гречневая Каша, Полет Миндальное Печенье. Przekąski/Inne: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной со Сметаной, Останкино Купаты Свиные. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|