|
ОГ 103
под г 83
ОТ 93
пуп 97
ОБ 118
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 58,92g | Białk: 52,58g | Węglo: 134,06g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Брест Литовск Сыр Российский, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Картошка по Французски, Говядина Лопатка, Приготовленные Грибы. Obiad: Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Маслины, Соусом Песто, Помидоры Черри. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sasha Tikhonova
|