Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
48,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 46,41g | Białk: 101,83g | Węglo: 160,17g.
Śniadanie: Chobani Coffee Blended Greek Yogurt. Lunch: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Apples. Obiad: Barilla Gluten Free Elbows , Safeway Chunk Light Tuna in Water, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Peas and Carrots, Lucerne Chocolate Marble Ice Cream. Przekąski/Inne: Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Activity2004
|