Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 73,15g | Białk: 94,78g | Węglo: 140,56g.
Śniadanie: Сахар, Твой Дом Пирог с Луком и Яйцом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Essen Конфета Даежь, Сахар, Жареная или Запеченная Курица, Твой Дом Пирог с Луком и Яйцом, Белый Город Молоко 2,5%. Obiad: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Курица, Каша Пшенная на Молоке, Твой Дом Пирог с Луком и Яйцом. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
|