Dziennik mrvaltprmk, 12 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
68,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 lutego 2024:
1151 kcal Tłusz: 63,94g | Białk: 33,40g | Węglo: 119,74g.   Lunch: Kıymalı Börek, İçli Köfte, Kısır, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Obiad: Lahana Sarması, Çiğ Köfte. więcej...
330 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mrvaltprmk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.