Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2024
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1007 kcal
|
Tłusz: 37,19g | Białk: 82,74g | Węglo: 84,82g.
Śniadanie: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Урбеч Паста из Миндаля, Киви, Яйцо Куриное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чабан Творог 5%, Кудесница Мука Рисовая. Obiad: Куриный шашлык, Греческий салат. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|