Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3347 kcal
|
Tłusz: 303,83g | Białk: 102,68g | Węglo: 47,90g.
Obiad: Parmalat Сливки 35%, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Намажь Орех Урбеч Орехи Миндаля, Шишкин Лес Вода Питьевая, Стрела Сервелат Элитный, Зеленая Линия Сыр Чеддер. więcej...
|
|
1865 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 12 godziny, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 15 minut, Kulturystyka - 30 minut, Apple Health - 11 godziny i 15 minut. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|