Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 37,92g | Białk: 45,31g | Węglo: 145,63g.
Śniadanie: Manggis, Telur Rebus. Lunch: Indomaret Kuaci, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Geprek, Nasi Putih. Obiad: Manggis, Telur Rebus, Nasi Putih. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|