Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 29,76g | Białk: 50,27g | Węglo: 289,45g.
Śniadanie: Фабрика Качества Ветчина Новый Стиль, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Край Каравай Батон с Отрубями, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Bonfesto Рикотта Лайт, Кофе с Сахаром. Lunch: Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Край Каравай Батон с Отрубями, Кофе с Сахаром, Грейпфрут. Przekąski/Inne: Просто Мёд, Сладкие Шоколадные Конфеты, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Помело. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatyanka_Tanya.
|