Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 48,19g | Białk: 118,91g | Węglo: 203,56g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лаваш Армянский Печорский. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Миндаль Миндаль, Сыктывкархлеб Булочки с Отрубями, Грудка Индейки, Увелка Крупа Гречневая. Obiad: Пикша, Увелка Крупа Гречневая. Przekąski/Inne: Активия Питьевая Злаки, Махеевъ Джем Чёрносмородиновый, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|