Dziennik KaterinaFederyakina, 13 lut 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
66 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2024:
1734 kcal Tłusz: 62,60g | Białk: 59,69g | Węglo: 247,42g.   Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, Компот, Тефтели, Реми Салат из Пекинской Капусты с Ветчиной. Obiad: Хлеб Черный, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Przekąski/Inne: Банан, Холодный Кофе со Сливками, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная. więcej...
1610 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi KaterinaFederyakina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.