Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 102,43g | Węglo: 156,52g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Край Каравай Хлеб Тостовый, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени. Lunch: Банан. Obiad: Оливковое Масло, Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле, Помидоры, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Лук. Przekąski/Inne: Перекресток Яблоко Гала, Био Баланс Турбо Фит, Сырники ПП 2%, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Главпродукт Паштет из Говяжьей Печени, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|