Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1220 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 40,85g | Węglo: 172,07g.
Śniadanie: Ferrero Nutella, Чай, Чиабатта, Семга Слабосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Lunch: Чиабатта, Чай, Чахохбили из Курицы, Националь Рис Отварной Золотистый. Obiad: Чиабатта, Чай, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|