Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 25,64g | Białk: 72,63g | Węglo: 126,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Пятерочка Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Global Village Булгур 360. Przekąski/Inne: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Коломенское Батон с Отрубями. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|