Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2287 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 100,11g | Węglo: 350,17g.
Śniadanie: Sottolestelle Maca in Polvere, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Lunch: Freshona Lidl Misto Funghi con Porcini, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Lidl Mini Hamburger di Bovino Adulto Scottona . Obiad: Vallericca Lattughino Verde, Bontà del Mare Gamberi Indopacifici, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone senza Pelle, Golden Sun Quinoa Tricolore. Przekąski/Inne: Noi Voi Cacao Amaro, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Bio Organic Gallette di Riso senza Sale, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Uovo. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|