Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 72,45g | Białk: 76,74g | Węglo: 277,55g.
Śniadanie: Coop Caramelle Dure Ripiene al Miele, Fior di Bosco Mirtilli Bio, Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Myprotein Protein Hot Latte. Lunch: Carote, Chef Select Hummus Light, Bonduelle Taccole, Ecor Orzo Mondo. Obiad: Broccoli, Certossa Tarallini al Peperoncino. Przekąski/Inne: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Zaniboni Snack di Frutta Secca e Cioccolato . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.colo90
|