Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 66,97g | Białk: 160,16g | Węglo: 105,36g.
Śniadanie: Ашан Молоко Низколактозное 1,5%, Авокадо, Печень Трески, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Икра Кеты, Творог Рассыпчатый 0,1%. Lunch: Protein Chips Bacon & Paprika, Куриная Грудка Вареная, Гречка, Яблоко Ред Чиф. Obiad: Магнит Чеснок , Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп, Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|