Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1253 kcal
|
Tłusz: 56,34g | Białk: 46,18g | Węglo: 142,54g.
Śniadanie: Zaza Тост с Курицей и Грибами, Рогачев Сгущенка, Сырники. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Danone Actimel Гранат. Obiad: Яблоко, Шармель Зефир в Шоколаде Классический. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|