Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lutego 2024
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 74,20g | Białk: 71,41g | Węglo: 175,05g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Almette Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Блины Овсяные. Lunch: ВкусВилл Пожарские Котлеты, Рис с Кукурузой. Obiad: Азбука Вкуса Голубика, Банан, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Parmalat Молоко 3,5%, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|