Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1181 kcal
|
Tłusz: 67,75g | Białk: 90,43g | Węglo: 52,63g.
Śniadanie: Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, Индилайт Сыровяленое Филе Бедра Индейки, SPAR Оливки с Лимоном, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Global Village Маслины, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Sveza Фета Нежная, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Obiad: Пармезан Сыр, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой 50%, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Przekąski/Inne: 4Me Bar Протеиновый Батончик Coconut. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KseniaSegreevna
|