Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2024
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1477 kcal
|
Tłusz: 66,03g | Białk: 71,96g | Węglo: 147,68g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Волков Блины с Куриной Начинкой, Fitcake Синабон. Lunch: Простоквашино Молоко 1,5%, Chikalab Wafers, Волков Шаурма с Курицей Острая. Obiad: Сахар, Мёд. Przekąski/Inne: Апельсин, Волков Блины с Куриной Начинкой. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|